🚶♂️ ¡Es hora de caminar en casa y mantenernos activos de manera simple y efectiva! ¡Levanta bien las piernas! Un súper entrenamiento para evitar caídas en las calles disparejas.
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=agdi2Kn1n3k&list=PLgwh1TYMRTiAGuS8Y6pHuJASB5Qq69PWf&index=26
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8kqMCMlx5RI&list=PLgwh1TYMRTiCdzArWFNgCmk_UmLmypmfp&index=26
