Rutina del día | Lunes 16 de Diciembre

¡Empieza la semana ganando fuerza! 💪🔥 Esta rutina es ideal para trabajar todos tus músculos y sentirte cada vez más fuerte y activo. Recuerda: cada esfuerzo cuenta. 🚀✨

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=eK1YgC5Sw-k&list=PLgwh1TYMRTiDdpr6Ohkuh5XzAzjYlDqU3&index=16

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=OfvnXl_VucI&list=PLgwh1TYMRTiCkO8akNc53_cKvqG4oMt_Y&index=16

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