Rutina del día | Domingo 15 de Diciembre

Dedica unos minutos a relajarte y mejorar tu movilidad. 🧘‍♀️✨ Una rutina perfecta para soltar el estrés acumulado y empezar la semana con una mejor postura y más tranquilidad. 🌿💛

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=cooHA9cXbeg&list=PLgwh1TYMRTiDdpr6Ohkuh5XzAzjYlDqU3&index=15

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiCkO8akNc53_cKvqG4oMt_Y&index=15

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