Hoy toca un reto de 60 minutos con cardio aeróbico para mayores. 🔥🏃♀️ Una sesión completa para activar tu cuerpo y disfrutar cada minuto. ¡Vamos por más! 🌟💓
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XyGvG60TcL8&list=PLgwh1TYMRTiA-Xy6J7A6CRf2r6TedOPBs&index=24
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=DDY35-KufsY&list=PLgwh1TYMRTiARZgDoBCBTHxSqXGoM2Bq5&index=24
