Día de recuperación y estiramientos. 🌿🦋 Hoy toca relajar los músculos y mejorar la flexibilidad con una rutina suave y restauradora. ¡Regálate este tiempo para cuidar de ti!
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=Svyx2meUTeY&list=PLgwh1TYMRTiCBHPWqZZKRMgfZWhJNOaRT&index=9
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=J9ZaxIR0bJQ&list=PLgwh1TYMRTiA6uUszSXqV1-vX1Us93ePx&index=9
