Fortalece brazos y espalda con esta rutina diseñada para mejorar la postura y tonificar. 🤼💪🏻 La fuerza en la parte superior del cuerpo es clave para la movilidad.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=yeXwgPwaniA&list=PLgwh1TYMRTiCBHPWqZZKRMgfZWhJNOaRT&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=5dPEvc0tqHc&list=PLgwh1TYMRTiA6uUszSXqV1-vX1Us93ePx&index=18
