El ejercicio es para todos. 🏃♂️💖 Hoy te comparto una rutina de cardio amigable con las articulaciones, ideal para quienes tienen artritis o buscan bajo impacto. ¡Muévete a tu ritmo y disfruta el proceso! 🌿
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=MGWilDts_Nw&list=PLgwh1TYMRTiBd0KnkdkH3og8AH1LQF40H&index=9
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=rPnaWi9y2pk&list=PLgwh1TYMRTiCC7P-kpLkdm_T-9LPEpTT5&index=9
