El movimiento es una gran herramienta para aliviar el dolor. 💖 Hoy te dejo una rutina GAP ideal para fortalecer piernas, glúteos y abdomen, aliviando tensiones. ¡Vamos paso a paso! 🌿
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=DMnR2VfZu9k&list=PLgwh1TYMRTiBd0KnkdkH3og8AH1LQF40H&index=12
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=-MB4zfgS__8&list=PLgwh1TYMRTiCC7P-kpLkdm_T-9LPEpTT5&index=12
