¡Piernas y glúteos fuertes no son solo para jóvenes! 💪🌟 Hoy es un buen día para activar todo el tren inferior y sentirte más estable al caminar o levantarte. ¡Vamos con todo!
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=0EUl9u5P2X4&list=PLgwh1TYMRTiDPyjtz_Z7Vn-JaWxv7-PRu&index=1
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=Yt-7YCNyNvA&list=PLgwh1TYMRTiDx0DwihNRqEAvc404RrDqu&index=1
