Rutina del día | Miércoles 20 de agosto

Cardio bajo impacto que cuida tus articulaciones y mejora tu resistencia. 💪 Ideal para mantenerte fuerte y saludable mientras disfrutas del movimiento.

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=MGWilDts_Nw&list=PLgwh1TYMRTiCYzG55_CGxwzqDYEil9I9q&index=20

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=aaE34xMf2VU&list=PLgwh1TYMRTiAnwQnd7sS4WsFOBVwsXknI&index=20