Activamos el corazón con un cardio ligero y accesible ❤️ Muévete con energía y mantén el ritmo que te haga sentir bien. ¿Lista para subir un poco tu frecuencia cardíaca hoy?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=lWIRrCpmPOE&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=4
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xXs0ur-1bUo&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=4
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Workout of the Day | Monday, May 4, 2026
Let’s get your heart moving with light and accessible cardio ❤️ Move with energy and keep a pace that feels good. Are you ready to raise your heart rate a bit today?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=lWIRrCpmPOE&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=4
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=xXs0ur-1bUo&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=4
