💪🏋️♂️ Aquí tienes dos opciones para trabajar y hacer músculo en los brazos. En una requieres mancuernas y en la otra no necesitas ningún equipo. ¡Tú eliges! 🏋️♀️💼
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=yeXwgPwaniA&list=PLgwh1TYMRTiBsWkDpf8ibyntLfP1FerDC&index=27
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=5dPEvc0tqHc&list=PLgwh1TYMRTiDdNpr-Vhm8y9uzM6YnRY8c&index=27
