¡Hoy nos movemos con alegría! 💃 Bailar también es una excelente forma de mejorar el equilibrio, la coordinación y el estado de ánimo. ¿Qué canción te pone de buen humor para hacer ejercicio?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XpoT8lyBd-8&list=PLErvpGQFnPMk&index=7
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=otru9zXCeGM&list=PLXEwcVo06gUE&index=7
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Workout of the Day | Friday, August 7th, 2026
Let’s move with joy today! 💃 Dancing is a wonderful way to improve balance, coordination, and mood. What song always puts you in a great mood to exercise?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=XpoT8lyBd-8&list=PLErvpGQFnPMk&index=7
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=otru9zXCeGM&list=PLXEwcVo06gUE&index=7
