¡Hoy ponemos ritmo y alegría a nuestro entrenamiento con un poco de cardio latino! 💃🎶 Bailar y movernos puede ser una forma divertida de trabajar nuestra resistencia mientras disfrutamos de la música. ¿Qué canción te gustaría escuchar mientras haces ejercicio?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XyGvG60TcL8&list=PLS20zOU-XTTQ&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=j1p-0ie9uPs&list=PLMWOTZIIyVHE&index=18
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Workout of the Day | Friday, September 18th, 2026
Today we’re adding rhythm and joy to our workout with some Latin cardio! 💃🎶 Dancing and moving can be a fun way to work on endurance while enjoying music. What song would you like to listen to while exercising?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=XyGvG60TcL8&list=PLS20zOU-XTTQ&index=18
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=j1p-0ie9uPs&list=PLMWOTZIIyVHE&index=18
