Rutina del día | Lunes 28 de Septiembre de 2026

¡Comenzamos la última semana de septiembre con energía! ❤️‍🔥 Hoy toca activar el cuerpo con una rutina de cardio que puedes realizar a tu propio ritmo. ¿Estás listo para comenzar esta nueva semana moviéndote con nosotros?

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=updlDUncmII&list=PLS20zOU-XTTQ&index=28

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=0mdgylj8Pjk&list=PLMWOTZIIyVHE&index=28

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Workout of the Day | Monday, September 28th, 2026

Let’s start the last week of September with energy! ❤️‍🔥 Today it’s time to get your body moving with a cardio workout that you can do at your own pace. Are you ready to start this new week moving with us?

➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=updlDUncmII&list=PLS20zOU-XTTQ&index=28

➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=0mdgylj8Pjk&list=PLMWOTZIIyVHE&index=28