Rutina del día | 📅 Sábado 24 de enero de 2026

El cardio con música disco es perfecto para mover el cuerpo y levantar el ánimo. Muévete sin presión y disfruta el momento.

¿Qué tipo de música te hace moverte más?

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XyGvG60TcL8&list=PLgwh1TYMRTiBEo8NmlUQWjjWtlm_VqYnf&index=24

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=xgrcCf3Sbxs&list=PLgwh1TYMRTiAXzcyEh43sm2nlEQHTvgj2&index=24

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Workout of the Day | 📅 Saturday, January 24th, 2026

Disco-style cardio is perfect for moving the body and boosting your mood. Move freely and enjoy the moment.

What kind of music makes you move the most?

➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=XyGvG60TcL8&list=PLgwh1TYMRTiBEo8NmlUQWjjWtlm_VqYnf&index=24

➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=xgrcCf3Sbxs&list=PLgwh1TYMRTiAXzcyEh43sm2nlEQHTvgj2&index=24