Trabajamos brazos con ritmo para ganar fuerza y coordinación mientras nos divertimos. Sonríe y disfruta cada movimiento.
¿Te gusta entrenar más con música o en silencio?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=S8QvF1IDMzw&list=PLgwh1TYMRTiBEo8NmlUQWjjWtlm_VqYnf&index=23
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AmKzv2ElZiI&list=PLgwh1TYMRTiAXzcyEh43sm2nlEQHTvgj2&index=23
***
Workout of the Day | 📅 Friday, January 23rd, 2026
Today we strengthen the arms with rhythm to build strength and coordination while having fun. Enjoy every movement.
Do you prefer exercising with music or in silence?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=S8QvF1IDMzw&list=PLgwh1TYMRTiBEo8NmlUQWjjWtlm_VqYnf&index=23
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=AmKzv2ElZiI&list=PLgwh1TYMRTiAXzcyEh43sm2nlEQHTvgj2&index=23
