Rutina del día | Domingo 27 de Octubre

🌬️🎗️ Practica ejercicios de respiración consciente durante tu actividad física para relajarte y sentirte más fuerte durante la lucha contra el cáncer de mama. ¡Inhala esperanza, exhala tensión! 💪

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XT9VEY-pra0&list=PLgwh1TYMRTiChRxlUU3v-nya3e0SBZfHD&index=27

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiDGHtDqZouwL5aEFUgj6JYs&index=27

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