Rutina del día | Jueves 18 de abril

📝🏋️‍♀️ Jueves de TIP. Una de las formas de no abandonar tus rutinas de ejercicio es hacerlas acompañada/o o hacer el compromiso con alguien más. Si no tienes con quien, queda con alguien de esta comunidad. 💪👫

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=OyrGBNeW5HQ&list=PLgwh1TYMRTiBsWkDpf8ibyntLfP1FerDC&index=18

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=cwBm3Izfa1U&list=PLgwh1TYMRTiDdNpr-Vhm8y9uzM6YnRY8c&index=18