📝🏋️♀️ Jueves de TIP. Una de las formas de no abandonar tus rutinas de ejercicio es hacerlas acompañada/o o hacer el compromiso con alguien más. Si no tienes con quien, queda con alguien de esta comunidad. 💪👫
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=OyrGBNeW5HQ&list=PLgwh1TYMRTiBsWkDpf8ibyntLfP1FerDC&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=cwBm3Izfa1U&list=PLgwh1TYMRTiDdNpr-Vhm8y9uzM6YnRY8c&index=18
![](https://i0.wp.com/fisioterapiaqueretaro.mx/wp-content/uploads/2024/03/calendario-de-ejercicios-abril-mariana-quevedo-18.png?resize=525%2C525&ssl=1)