Fortalece tu tren superior con esta rutina de brazos y hombros 💪✨ Mejora tu postura y siente la potencia en cada movimiento. ¿Cuánto tiempo dedicas a cuidar tu fuerza cada semana? 💭
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=q1DgzzEliQY&list=PLgwh1TYMRTiDajo_F0t02N2RmuoKQmYDQ&index=20
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=0jvTmlumDTk&list=PLgwh1TYMRTiCXgL75YdfO0Z2YZkw-lBg0&index=20
