Rutina del día | Jueves 21 de diciembre

¡Hoy es día de ganar masa muscular en todo el cuerpo! Rutina fullbody para un cuerpo fuerte y equilibrado. 💪🔥 ¿Prefieres rutinas fullbody o de grupos específicos?

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=eK1YgC5Sw-k&list=PLgwh1TYMRTiAKOKcLG9QSerdQLBBOYCR3&index=21

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=F6q-5SJOJos&list=PLgwh1TYMRTiDD2X39m26wwIV1NPRH_HWE&index=21