¡Esta es una rutina FULLBODY! 💪🌟 Incluye ejercicios de fuerza para todo el cuerpo. 🏋️♂️ ¿Te molesta que use términos en inglés? 🤔 ¡Vamos a poner a trabajar cada músculo y a alcanzar nuestros objetivos juntos! 💯🔥
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=i7TEN7HKGQo&list=PLgwh1TYMRTiA-dJkow15KezZtd_9PCCmc&index=6
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AvKi_Zh6GiE&list=PLgwh1TYMRTiCzHRbx0rVvN7qT_V32fy4V&index=6
![](https://i0.wp.com/fisioterapiaqueretaro.mx/wp-content/uploads/2024/01/calendario-de-ejercicios-de-febrero-2024-mariana-quevedo-dia-6.png?resize=525%2C525&ssl=1)