¡Feliz Año Nuevo! 🎉✨ Comienza este 2025 cuidando de ti mismo con una rutina para fortalecer el abdomen y activar tu energía. 💪💛 Recuerda que cada nuevo día es una oportunidad para moverte y sentirte bien. ¡Vamos con todo este año! 🚀🎆
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=L4uKS2wUpEg&list=PLgwh1TYMRTiA-Xy6J7A6CRf2r6TedOPBs&index=1
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=XswKFW18SY4&list=PLgwh1TYMRTiARZgDoBCBTHxSqXGoM2Bq5&index=1
Continuaré realizando los ejercicios que propone Mariana, llevo haciéndolos un año y estoy recuperando movilidad. Gracias 🙏🏿 Gracias 🙏🏿
Excelente cada día me ayuda a que sea de mayor calidad y mejora en mucho mi movilidad
Muy buenos los ejercicios!
n puedo abrir los ejercicios y desde que empezaste es la primera vez que me sucece.
Feliz Año Nuevo Mariana para tî y toda tu familia. Es la primera vez que te escribo para felicitarte y agradecerte por tus videos, te sigo todos los dîas con mucho placer ya que tus ejercicios son parte de mi bienestar. nuevamente GRACIAS y sigue adelante.