Rutina del día | Viernes 14 de Noviembre

Caminar también es entrenar 🚶‍♂️🔥 Disfruta este Power Walking para activar tu circulación y mejorar tu postura. ¿Dónde te gusta caminar más: en casa o al aire libre? 🌤️

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=VneNlQTGucM&list=PLgwh1TYMRTiDajo_F0t02N2RmuoKQmYDQ&index=14

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=agdi2Kn1n3k&list=PLgwh1TYMRTiCXgL75YdfO0Z2YZkw-lBg0&index=14