Hoy fortaleceremos los brazos con movimientos dinámicos y divertidos. 💪 Tener brazos fuertes facilita muchas tareas de todos los días. ¿Cuál es tu ejercicio favorito para trabajar la parte superior del cuerpo?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=fMc2Ao5a9Rw&list=PLErvpGQFnPMk&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AmKzv2ElZiI&list=PLXEwcVo06gUE&index=18
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Workout of the Day | Tuesday, August 18th, 2026
Today we’re strengthening the arms with fun and dynamic movements. 💪 Strong arms make many everyday tasks easier. What’s your favorite exercise for your upper body?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=fMc2Ao5a9Rw&list=PLErvpGQFnPMk&index=18
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=AmKzv2ElZiI&list=PLXEwcVo06gUE&index=18
