🔴¿Necesitas un impulso de motivación😞? Recuerda💭 por qué empezaste a hacer ejercicio y cómo te hace sentir bien 💪
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=LKRnXu9z2ZU&list=PLgwh1TYMRTiBHWHELxxkpDYtc3UCTLV89&index=1
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=cwBm3Izfa1U&list=PLgwh1TYMRTiAsFMEFo-7IeDTBtwSniA9n&index=1
Me podría enviar el calendario de principiante del mes de julio