🚨🚨¿Quieres mantener un estilo de vida activo en la edad adulta mayor?🚨🚨 La actividad física regular puede ayudar a mantener la independencia y la calidad de vida a medida que envejecemos
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=hlS6crIgcFU&list=PLgwh1TYMRTiA1cHAWCYTILPZjhU6-xGAF&index=30
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=XswKFW18SY4&list=PLgwh1TYMRTiD-k8gF-wN5ug9jZLIIMhVM&index=30