¡El entrenamiento de resistencia es clave! Fortalecer tus músculos puede ayudar a controlar mejor la glucosa en sangre. 💪🏋️♀️ #ResistenciaYDiabetes
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=hlS6crIgcFU&list=PLgwh1TYMRTiAs8vT2iv2x9PhPg11FW0li&index=22
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=JgtR-Xoh9d0&list=PLgwh1TYMRTiByGijvPUrOcn_xQLMuzEIa&index=22