Rutina del día | domingo 15 de enero

🚨La gran mayoría de las ocasiones, lo que uno siente como dolor de ciática es realmente otro tipo de dolor en la zona lumbar y del glúteo🚨

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=P1dxZc_G6ns&list=PLgwh1TYMRTiBKScQAlD2yw4s2zN5Og5yT&index=15

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiAcZuXg7GtHgRDCO5vuWqq2&index=15