Un día perfecto para mejorar tu flexibilidad y relajarte 🧘♀️ Respira profundo y permite que tu cuerpo se libere de tensiones. ¿Te das este momento para estirarte hoy?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=NjNV7MhbgOk&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=17
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=17
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Workout of the Day | Sunday , May 17, 2026
A perfect day to improve flexibility and relax 🧘♀️ Take a deep breath and let your body release tension. Are you giving yourself time to stretch today?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=NjNV7MhbgOk&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=17
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=17
