Rutina del día | Domingo 2 de Noviembre

Hoy es día de soltar tensiones y cuidar tus articulaciones con una rutina de movilidad 🧘‍♀️🌿 Muévete con suavidad y siente cómo tu cuerpo se libera. ¿Te unes a este momento de bienestar? 💚

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=XGR71VT79TQ&list=PLgwh1TYMRTiDajo_F0t02N2RmuoKQmYDQ&index=2

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=kBQZ6MLtzUM&list=PLgwh1TYMRTiCXgL75YdfO0Z2YZkw-lBg0&index=2