Cerramos el mes con una rutina de relajación y respiración consciente 🌿 Dale a tu cuerpo el descanso activo que merece. ¿Te tomas este momento para reconectar contigo?
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=r_XrhW0ltZQ&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=31
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=31
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Workout of the Day | Sunday, May 31, 2026
We close the month with a relaxation and mindful breathing routine 🌿 Give your body the active rest it deserves. Will you take this moment to reconnect with yourself?
➖ Advanced https://www.youtube.com/watch?v=r_XrhW0ltZQ&list=PLgwh1TYMRTiCe8yqT01grwCjSAUirQiei&index=31
➖ Beginner https://www.youtube.com/watch?v=8-mCglCgmHY&list=PLgwh1TYMRTiAJwu4wkq3BxkoIliRB-D9G&index=31
