Hoy trabajamos fuerza y resistencia en todo el cuerpo. 💪✨ Una rutina ideal para mantenernos fuertes y activos en cualquier etapa.
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=HGMLmYFYv7I&list=PLgwh1TYMRTiCbHUE5VqpsXgnZ9DUCJzY3&index=21
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=MLT0FzKtKXk&list=PLgwh1TYMRTiDXWPcX9KGdSCsoek4g4LAN&index=21
