Rutina del día | Martes 4 de Noviembre

¡A tonificar todo el cuerpo sin necesidad de equipo! 🏋️‍♀️🔥 Cada movimiento te ayudará a ganar fuerza y confianza. ¿Qué parte de tu cuerpo quieres trabajar más hoy? 💬

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=nKIdPa6eh8U&list=PLgwh1TYMRTiDajo_F0t02N2RmuoKQmYDQ&index=4

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=AvKi_Zh6GiE&list=PLgwh1TYMRTiCXgL75YdfO0Z2YZkw-lBg0&index=4