Rutina del día | sábado 17 de diciembre

❓Muchos me preguntan: tengo X edad, que ejercicios puedo hacer? ❌ No existen ejercicios específicos para cada edad ❌

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=EvC5_SkyTFE&list=PLgwh1TYMRTiDamUTIKnplivsyOBnJb2bw&index=16

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=EumOACgPzUI&list=PLgwh1TYMRTiAZSHSSTnpwR8N1FXzpYhAR&index=16

➖ Patreon avanzados patreon.com/posts/66453174

➖ Patreon principiantes patreon.com/posts/50130074