Viernes de trivia: ¿Cuántos minutos de ejercicio a la semana son el mínimo que debes realizar para mantener un estilo de vida saludable? 🤔💪 Los leo. 💬📆 ¡Demuestra tus conocimientos sobre salud y ejercicio! 🌟🏋️♀️
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=M2qamEHdiHI&list=PLgwh1TYMRTiDVs7RiKPaF1cf_O6qecbUY&index=29
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=fmAfurILjxo&list=PLgwh1TYMRTiAAqDgFF5detXjqOA2j-tYo&index=29