Hoy es día de full body para sentir el cuerpo fuerte y coordinado. Una rutina completa que ayuda a mejorar movilidad y fuerza general. ¿Qué ejercicio te hace sentir más orgulloso cuando lo terminas? 💪✨
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=HGMLmYFYv7I&list=PLgwh1TYMRTiAmemBxShYUyJWFecSrHib_&index=11
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=breVN8l-akE&list=PLgwh1TYMRTiCmoozb-snyyGUuwfWPJRoC&index=11
