Día de fullbody para mantenernos fuertes antes de las fiestas. Una sesión pensada para mejorar fuerza general y movilidad de forma segura. ¿Te gusta entrenar en la mañana o en la tarde? ✨
#CalendarioFisio
➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=BtZUGJT9IOQ&list=PLgwh1TYMRTiAmemBxShYUyJWFecSrHib_&index=18
➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=BE5mzx66kGU&list=PLgwh1TYMRTiCmoozb-snyyGUuwfWPJRoC&index=18
