Rutina del día | Sábado 16 de agosto

Tonificamos brazos y espalda con movimientos sencillos que harán la diferencia. 💪🙌 Una rutina ideal para sentirte más fuerte y seguro en cada actividad diaria.

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=yeXwgPwaniA&list=PLgwh1TYMRTiCYzG55_CGxwzqDYEil9I9q&index=16

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=ja3hLpEwt5Q&list=PLgwh1TYMRTiAnwQnd7sS4WsFOBVwsXknI&index=16