Rutina del día | Viernes 15 de agosto

Cardio y abdomen en una sola rutina divertida. 🔥 Mantén tu energía, mejora tu resistencia y fortalece tu zona media mientras disfrutas del movimiento.

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=iqddEZo6Uf4&list=PLgwh1TYMRTiCYzG55_CGxwzqDYEil9I9q&index=15

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=otru9zXCeGM&list=PLgwh1TYMRTiAnwQnd7sS4WsFOBVwsXknI&index=15