Rutina del día | Viernes 5 de Diciembre

Entrenar con temática navideña siempre nos pone de buen humor 🎄💚. Hoy es una rutina con pasos festivos para movernos, sonreír y mejorar la condición física sin darnos cuenta. ¿Ya escuchaste tu primera canción navideña del año? 🎶

#CalendarioFisio

➖ Avanzados https://www.youtube.com/watch?v=OvXo7qVdF8U&list=PLgwh1TYMRTiAmemBxShYUyJWFecSrHib_&index=5

➖ Principiantes https://www.youtube.com/watch?v=ipSR-u9XU5E&list=PLgwh1TYMRTiCmoozb-snyyGUuwfWPJRoC&index=5